Taragüi Yerba Mate-winkels per land
Brazilië
Chili
Costa Rica
Ecuador
Duitsland
Indonesië
Japan
Paraguay
Korea
Zuid-Afrika
Zwitsers
Verenigd Koninkrijk
Vietnam
België
Bulgarije
China
Tsjechische Republiek
Finland
Guatemala
Irlanda
Letland
Noorwegen
Peru
Rusia
Spanje
Oekraïne
VS
Bolivia
Canada
Colombia
Denemarken
Frankrijk
Hungría
Italië
México
Panamá
Polen
Eslovenia
Suecia
Verenigde Arabische Emiraten
Uruguay
Nieuw-Zeeland
Mate is een Zuid-Amerikaanse drank die enorm populair is in Argentinië, Brazilië, Uruguay en Paraguay.
Yerba mate wordt verbouwd in Argentinië, Paraguay en Zuid-Brazilië, waar de bodem-, temperatuur- en vochtigheidsomstandigheden ideaal zijn.
Thee- en koffiedrinkers weten misschien niet dat yerba mate-infusies aanzienlijk gezonder en gezonder zijn. Hieronder een korte samenvatting van de eigenschappen die mate tot een superdrankje maken.
1
La yerba mate contiene un 90% más de antioxidantes que el té verde. Esto se ve reflejado en su alto contenido de polifenoles, que mejoran las defensas naturales del organismo y previenen el envejecimiento celular.
2
Mejora la salud cardiovascular reduciendo los niveles de colesterol y previniendo incluso la arteroesclerosis. También tiene un efecto hipotensor y vasodilatador que resulta beneficioso para aquellas personas con problemas de presión alta.
3
Yerba mate is een natuurlijke energiebron. Dankzij het cafeïnegehalte (ook wel “mateïne” genoemd) verhoogt het de stimulatie en concentratie. Deze stof stimuleert het zenuwstelsel, waardoor maté ideaal is om te drinken vóór welke fysieke of intellectuele activiteit dan ook. Deze drank wordt aan atleten aanbevolen als alternatief voor andere commerciële energiedrankjes.
4
Een ander groot voordeel voor sporters: het herstel na een training neemt aanzienlijk toe door de consumptie van yerba mate. Daarom is het ook aan te raden om yerba mate te gebruiken na de training.
5
Mate bevat geen vet en is calorie- en natriumarm. Het kan eenvoudig worden opgenomen in ieder dieet en in de routine van iedereen die zijn/haar gewicht onder controle wil houden of gewoon de voorkeur geeft aan een gezond dieet.
6
Het lichaam heeft 13 vitamines nodig, waarvan er 8 tot de B-groep behoren. Yerba mate is rijk aan deze vitamines, die essentieel zijn voor de mens. Het bevat ook belangrijke mineralen zoals kalium en magnesium.
7
Deze infusie bevat krachtige bioactieve bestanddelen voor ziektepreventie. Het verlaagt bijvoorbeeld glucose en lipiden, wat helpt bij het beheersen van diabetes type 2.
8
Mate heeft ook een diuretisch effect, omdat het vochtretentie voorkomt en de nierfunctie verbetert.
9
Influye en la salud estomacal y digestiva al estimular la producción de bilis y ácidos gástricos. Las propiedades de la yerba mate permiten aliviar el estreñimiento.
10
Por último, el consumo de yerba mate también tiene un efecto positivo en la salud emocional. No sólo su aporte de energía resulta un antidepresivo natural sino que, al ser una bebida que se comparte con amigos y seres queridos, fomenta momentos de bienestar y alegría.