
परंपरागत


दक्षिण अमेरिकी तरीके से मेट पीना सीखने के लिए स्टार्टर किट। एक सप्ताह तक इसका प्रयास करें।

फ्रेंच प्रेस


यर्बा मेट को उसी तरह तैयार करें जैसे आप घर या कार्यालय में सामान्यतः तैयार करते हैं।

थैलियों


व्यावहारिक 3-ग्राम चाय बैग में यर्बा मेट का आनंद लें । इसके लाभों को अपने दिनचर्या में शामिल करें।
क्या यर्बा मेट पीने के अन्य तरीके भी हैं?
येरबा मेट बहुत बहुमुखी है और इसका आनंद विभिन्न तरीकों से लिया जा सकता है।
उदाहरण के लिए, गर्मियों के दौरान पैराग्वे, अर्जेंटीना और उरुग्वे में ठंडा यर्बा मेट या टेरेरे बहुत लोकप्रिय है। यह ताजगीदायक पेय यर्बा मेट (आमतौर पर फलों के रूप में), ठंडे पानी और बर्फ के टुकड़ों से तैयार किया जाता है। धूप वाले दिन स्वादिष्ट टेरेरे बनाने की हमारी विधि यहां दी गई है।
मूलतः, यर्बा मेट का स्वाद हर्बल और थोड़ा कड़वा होता है। कुछ लोग इसमें चीनी, मिठास, शहद या स्टीविया मिलाना पसंद करते हैं।
आपके यर्बा मेट को मीठा बनाने के लिए यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं।
येरबा मेट संतरे या अन्य खट्टे फलों के स्वाद वाले संस्करणों में आता है। कुछ लोग स्वाद और लाभ प्रदान करने के लिए फलों के छिलके या प्राकृतिक जड़ी-बूटियाँ जैसे पुदीना, नींबू बाम, या नींबू वर्बेना मिलाना पसंद करते हैं।
यर्बा मेट को चाय की थैली के रूप में भी पाया जा सकता है, जिससे आप इसमें दूध और चीनी मिला सकते हैं, ठीक वैसे ही जैसे आप कॉफी या चाय में मिलाते हैं।
मेट कॉन पालो सबसे क्लासिक संस्करण है और अर्जेंटीनावासियों के बीच सबसे लोकप्रिय है; लेकिन आप बिना छड़ी के भी साथी पा सकते हैं। इसके अलावा "कम पाउडर" वाला येरबा मेट भी है, जिसके परिणामस्वरूप अधिक स्पष्ट अर्क प्राप्त होता है।