- Joel Muñoz
- 6월 10일
- 1분 분량
친구야, 축구선수들의 성공 비결은 뭐야?
많은 과학 연구에 따르면 예르바 마테는 풍부한 항산화 성분과 영양소 덕분에 건강에 매우 좋은 것으로 나타났습니다.
우루과이와 아르헨티나처럼 "마테"(아마테를 사랑하는) 정신이 강한 나라에서는 이 고대 차가 축구만큼이나 뿌리 깊은 전통으로 자리 잡았습니다. 축구와 마테는 아주 잘 어울리는 스포츠입니다. 남미 축구 선수들, 심지어 월드컵에 관심이 있는 선수들조차도 훈련이나 경기 전에 기분 좋은 마테아다를 마시는 것의 효능을 잘 알고 있습니다.

좋은 골을 위한 좋은 짝꿍
마테는 최고의 축구 선수들의 경기 전후 최고의 동반자가 되었습니다. 필수적인 의식이자 부적, 그리고 에너지 증진제일 뿐만 아니라, 마테에는 수많은 효능과 이점이 있습니다.
마테는 중추 신경계를 자극하는 강력한 자극제이며, 마테를 마시면 자연스럽게 에너지와 뇌 활동이 증가합니다.
마테를 마시면 신진대사가 탄수화물을 더 잘 활용하도록 돕고 지구력을 향상시킵니다.
마테를 마시면 고강도 스포츠에서 흔히 나타나는 격렬한 신체 활동으로 인해 생성되는 과도한 젖산 생성을 막아 근육 피로를 줄여줍니다.
마테에 함유된 카페인은 에너지를 공급할 뿐만 아니라 정신 운동 기능을 향상시키고 세포 마모 및 퇴화를 예방합니다.
예르바 마테는 운동 후 회복과 재활을 촉진하는 항염증 효과를 가지고 있습니다.
또한 심혈관 건강을 증진시켜 신체 컨디션을 개선하고 경기장에서 뛰어난 경기력을 발휘하도록 도와줍니다.
겨울에는 차갑게, 여름에는 덥게, 달콤하게 또는 쓰게, 단독으로 또는 다른 맛과 함께; 마테는 천연이면서도 시중에서 판매하는 유명 축구 선수들이 마시는 에너지 드링크보다 훨씬 건강합니다.
어떤 축구 선수들이 마테차를 가장 많이 마실까?

우루과이, 아르헨티나, 파라과이 선수들은 마테차를 자주 마시며, 많은 선수들이 소셜 미디어에 자랑스럽게 마테차를 올립니다. 누가 마테차를 더 많이 마실까요? 아르헨티나의 리오넬 메시, 우루과이 공격수 루이스 수아레스, 아니면 매일 아침과 훈련 전에 꼭 마테차를 마시는 프랑스의 앙투안 그리즈만일까요? 정답은 찾기 어렵습니다. 우루과이 축구 선수들은 아르헨티나 선수들보다 보온병과 마테차를 두 배나 많이 가지고 다닌다고 알려져 있지만, 두 선수 모두 국가대표팀 훈련의 긴장과 부담을 풀기 위해 마테차를 마시며 휴식을 취합니다.
