마테차는 슈퍼푸드인가요?

예르바 마테는 항산화제, 비타민 B, 칼륨과 같은 미네랄 함량이 높아 슈퍼푸드로 여겨집니다. 면역 체계를 강화하고 콜레스테롤 수치를 낮추며 세포 노화를 방지하는 데 도움이 됩니다. 활력을 주고 항염증 효과가 있어 다른 슈퍼푸드와 마찬가지로 신체적, 정신적 건강에도 좋습니다.

타라귀 마테를 손에 들고 전체 기사를 읽어보세요.

남미 과라니족은 예르바 마테의 강력한 효능을 발견하고 신의 선물로 숭배했습니다. 수천 년 동안 그들은 마음과 몸을 치유하기 위해 마테를 섭취해 왔습니다. 오늘날, 완전히 다른 사회 속에서, 어쩌면 새로운 변형과 도구가 등장하면서 마테 섭취는 점점 더 널리 퍼지고 있으며, 어떤 사람들은 마테를 슈퍼푸드로 여깁니다.

슈퍼푸드란 무엇일까요?

식품은 다음과 같은 필수 특성을 충족할 때 "슈퍼푸드"로 간주됩니다.

1. 건강에 강력한 효과를 발휘합니다.

2. 영양소와 효소가 풍부합니다.

3. 식이섬유, 비타민, 미네랄이 풍부합니다.

4. 세포 손상을 막는 항산화제, 해독제, 호르몬을 자연적으로 조절하는 식물성 에스트로겐, 악성 세포의 성장을 억제하는 세포 조절제 등 풍부한 식물성 영양소와 식물성 화학 물질로 구성되어 있습니다.

슈퍼푸드를 통해 매일의 식단에 이러한 이점을 추가하면 면역 체계를 강화하고 만성 질환, 심장 질환 및 기타 건강 장애의 위험을 줄이는 데 도움이 됩니다.

예르바 마테가 슈퍼푸드로 여겨지는 이유는 무엇일까요?

예르바 마테 차는 세계에서 가장 훌륭하고 건강한 음료 중 하나로 손꼽힙니다. 강력한 항산화 성분은 신체 세포를 보호하고, 결과적으로 모든 체내 대사 과정을 촉진하여 다음과 같은 효능을 제공합니다.

• 귀중한 효능. 예르바 마테를 섭취하면 면역 체계를 강화하고, 심혈관 질환을 예방하고, 노화와 세포 변성을 늦추고, 좋은 콜레스테롤을 증가시키고, 건강한 소화관을 유지하고, 대장암을 유발하는 세포를 제거하는 등 여러 가지 효능이 있습니다!

• 콜레스테롤 조절. 예르바 마테와 그 놀라운 항산화 성분을 섭취하면 콜레스테롤과 지방이 동맥에 축적되는 것을 방지하고, 총 콜레스테롤, LDL 콜레스테롤, 중성지방 수치를 낮추는 데 도움이 되며, "좋은" 콜레스테롤의 양을 증가시켜 심장마비 위험을 줄이는 데 도움이 됩니다.

• 비타민 B 공급원. 최적의 DNA 기능, 세포 재생, 필수 지방과 단백질의 효율적인 처리에 필수적인 비타민 B가 풍부하게 함유되어 있습니다.

• 칼륨 공급원. 예르바 마테에는 심장 기능을 원활하게 하는 칼륨과 산화 및 세포 손상을 예방하는 기타 미네랄 및 영양소가 함유되어 있습니다.

• 이중 자극/이완 작용. 마테에 함유된 카페인, 테오브로민, 테오필린은 중추 신경계를 자극하여 심신 모두에 강력한 회복 및 활력 효과를 제공합니다.

• 인지 기능을 향상시킵니다. 주의력, 집중력을 높여줍니다. 단기적인 두뇌 능력을 향상시킬 수 있습니다.

• 신경 보호 효과. 마테에는 알려진 다른 신경 보호제보다 신경 세포를 더 효과적으로 보호하는 성분이 함유되어 있습니다. 마테에는 파킨슨병을 예방할 수 있는 활성 성분이 함유되어 있습니다.

• 해독 효과. 마테차는 이뇨 효과가 있으며, 체내 조직에 체액이 축적되는 것을 방지하여 신장 기능을 최적화합니다.

• 항염 효과. 마테차는 고강도 운동 후 근육 회복과 손상된 근육의 회복을 촉진합니다.

• 수분 공급, 보습, 영양 공급 효과가 있습니다. 마테차는 종합적인 뷰티 루틴에 훌륭한 동반자입니다. 건강한 피부를 가꾸고, 매끈한 피부를 가꾸며, 모낭을 강화하여 건강하고 풍성한 모발 성장을 촉진합니다.

• 정서 건강에도 긍정적인 영향을 미칩니다. 귀중한 활력을 불어넣어 우울증을 자연스럽게 극복하는 데 도움을 주며, 특별한 조제법과 의식적인 나눔을 통해 기분 좋은 웰빙 상태를 만들어 줍니다.

  
  

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