- Joel Muñoz
- 10 जून
- 2 मिनट पठन
दोस्त, फुटबॉल खिलाड़ियों की सफलता का रहस्य क्या है?
कई वैज्ञानिक अध्ययनों से पता चला है कि यर्बा मेट में एंटीऑक्सीडेंट और पोषक तत्वों की प्रचुर मात्रा के कारण बहुत ही स्वास्थ्यवर्धक गुण होते हैं।
यही कारण है कि उरुग्वे और अर्जेंटीना जैसे "मेट" (अमेट-प्रेमी) भावना वाले देशों में, यह प्राचीन आसव एक परंपरा है जो फुटबॉल की तरह ही गहराई से जुड़ी हुई है; एक ऐसी गतिविधि जिसके साथ यह बहुत अच्छी तरह से मेल खाती है। दक्षिण अमेरिकी फुटबॉल खिलाड़ी - यहां तक कि विश्व कप के प्रति झुकाव रखने वाले भी - अपने प्रशिक्षण सत्रों और मैचों से पहले एक सुखद मेटेडा के लाभों की सराहना करना जानते हैं।
अच्छे लक्ष्य के लिए एक अच्छा साथी
मेट शीर्ष फुटबॉल खिलाड़ियों के लिए मैच से पहले और बाद में सबसे अच्छा सहयोगी बन गया है। एक आवश्यक अनुष्ठान, एक ताबीज और एक ऊर्जा बूस्टर होने के अलावा, उन्होंने इसमें अनगिनत गुणों और लाभों की खोज की है:
मेट केंद्रीय तंत्रिका तंत्र का एक शक्तिशाली उत्तेजक है, और इसे पीने से स्वाभाविक रूप से ऊर्जा और मस्तिष्क की गतिविधि बढ़ जाती है।
मेट पीने से चयापचय को कार्बोहाइड्रेट का बेहतर उपयोग करने में मदद मिलती है, जिससे शारीरिक सहनशक्ति बढ़ती है।
मेट पीने से मांसपेशियों की थकान कम होती है, क्योंकि यह अत्यधिक लैक्टिक एसिड उत्पादन को रोकता है, जो उच्च प्रदर्शन वाले खेलों की तीव्र शारीरिक गतिविधि के परिणामस्वरूप उत्पन्न होता है।
ऊर्जा प्रदान करने के अलावा, मेट में मौजूद कैफीन साइकोमोटर फ़ंक्शन को बेहतर बनाता है और सेल के टूटने और अध:पतन को रोकता है।
येरबा मेट में सूजन-रोधी प्रभाव होते हैं जो शारीरिक व्यायाम के बाद रिकवरी और पुनर्वास को बढ़ावा देते हैं।
यह हृदय स्वास्थ्य को भी बढ़ावा देता है, जो बेहतर शारीरिक स्थिति और मैदान पर उच्च प्रदर्शन में तब्दील होता है।
सर्दियों में ठंडा या गर्मियों में गर्म, मीठा या कड़वा, अकेले या अन्य स्वादों के साथ मिलाकर; मेट प्राकृतिक है और बाजार में शीर्ष फुटबॉल खिलाड़ियों द्वारा उपलब्ध कराए जाने वाले ऊर्जा पेय की तुलना में अधिक स्वास्थ्यवर्धक है।
कौन से फुटबॉल खिलाड़ी सबसे ज्यादा शराब पीते हैं?
उरुग्वे, अर्जेंटीना और पैराग्वे के खिलाड़ी नियमित रूप से मेट पीते हैं और कई लोग इसे सोशल मीडिया पर गर्व से दिखाते हैं। कौन ज़्यादा मेट पीता है? प्रशंसित अर्जेंटीना के लियो मेसी, उरुग्वे के फ़ॉरवर्ड लुइस सुआरेज़ या फिर फ़्रांस के एंटोनी ग्रिज़मैन, जो हर सुबह बिना चूके और हर ट्रेनिंग सेशन से पहले मेट पीते हैं? यह कहना मुश्किल है। उरुग्वे के फ़ुटबॉल खिलाड़ी अर्जेंटीना के खिलाड़ियों की तुलना में दोगुने थर्मस और मेट लेकर चलते हैं; हालाँकि दोनों खिलाड़ी अपनी राष्ट्रीय टीम की प्रतिबद्धताओं के तनाव और चुनौतियों को दूर करने के लिए मेट के साथ आराम भी करते हैं।
