Yerba Mate Taragüi - 유명 축구 선수 실력의 비결은 마테 차?
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유명 축구 선수 실력의 비결은 마테 차?

예르바 마테는 풍부한 항산화 물질과 영양 성분 덕에 여러 연구에서 다양한 건강 효과가 입증되었습니다.

우루과이나 아르헨티나에서 축구 역사만큼 마테 음용의 역사가 깊은 것도 아마 이런 이유 때문일 수 있습니다. 축구는 예르바 마테와 아주 잘 어울리는 종목으로, 월드컵 우승 경력에 빛나는 선수들을 포함한 남미 축구 선수들은 훈련이나 경기 전 마시는 따뜻한 마테 한 잔의 진가를 잘 알고 있습니다.

좋은 마테가 점수를 바꾼다

마테는 실력 있는 선수들이 경기 전후에 즐기는 든든한 동반자입니다. 필수 루틴과 부적, 원기 충전으로는 물론, 다양한 유익 성분 때문입니다.

  • 마테는 중추 신경을 자극하고, 자연스럽게 기력을 충전하며 뇌 활동을 촉진합니다.
  • 마테 음용은 신체가 탄수화물을 보다 효율적으로 사용하도록 도와주어 신체 지구력을 높입니다.마테의 카페인은 기력 충전 외에도 정신 운동력을 강화하고 세포의 노화를 막아줍니다.
  • 예르바 마테의 항염 효과는 신체 활동 후 근육 손상의 회복과 재활에 도움이 됩니다.
  • 예르바 마테의 항염 효과는 신체 활동 후 근육 손상의 회복과 재활에 도움이 됩니다.
  • 또한 심혈관계 건강을 강화하여 더욱 건강한 신체로 경기력을 향상할 수 있게 합니다.
  • 뜨겁거나 차갑거나, 설탕을 넣었거나 넣지 않았거나, 있는 그대로 또는 다른 맛과 섞어 먹더라도 마테는 항상 시판 강장 음료보다 더욱 건강한 효과를 내는 대안입니다.

마테를 더 많이 마시는 선수는?

© GALENO

우루과이, 아르헨티나, 파라과이 출신 선수들은 마테를 일상적으로 즐겨 마시며 종종 SNS를 통해 이를 과시하기도 합니다. 하지만 가장 많이 마시는 선수는 누구일까요? 찬사를 받는 아르헨티나의 레오 메시, 우루과이 스트라이크 루이스 수아레스, 아니면 매일 아침 훈련 전 마테를 마신다는 프랑스의 앙투안 그리즈만일까요? 그건 알 수 없지만, 우루과이 선수들은 아르헨티나 선수들보다 두 배 더 많은 보온병과 마테 잔을 휴대한다고 합니다. 물론 두 나라 선수 모두 경기 스트레스와 긴장감을 해소하기 위해 마테를 즐깁니다.